
אצ׳רולי חצ׳פורי חלבון מופחת שומן
שחר חן פודיק - Foodik0:5747,689מתכונים, וטריקים למטבח
חצ׳פורי חלבון מופחת שומן 🔥 כ-60 גרם חלבון לחצ׳פורי אחד! ערכים תזונתיים מלאים כתובים למטה👇 מצרכים ל-2 חצ׳פורי גדולים: 2 כוסות קמח תופח (כוס בנפח 240 מ״ל) 1 גביע קוטג׳ 3% 1 כפית מלח חצי כפית אבקת שום כף מים לתערובת הגבינות: 100 גרם גבינה צהובה 9% 100 גרם קוטג׳ 3% 100 גרם גבינת פטה רכה 5% 100 גרם גבינה בולגרית רכה 5% 2 ביצים L ביצה L לשים מלמעלה מעל כל חצ׳פורי אופן ההכנה: 1: לקערה מוסיפים את הקמח הקוטג המלח אבקת השום וכף המים ולשים היטב עד לקבלת בצק אחיד.מחלקים ל-2 כדורים שווים ומקמחים מעט.

